UN CONTO CON MOVEMENTO

HOXE IMOS ESTIRARNOS E BUSCAR CONCENTRACIÓN CON ESTE CONTO CON POSTURAS DE IOGA INFANTIL

BUSCA UN SITIO AMPLO E CÓMODO

ADIANTE!!

ALGÚNS DOS BENEFICIOS DESTE TIPO DE ACTIVIDADES SON:

- Desenvolvemento e destreza dos músculos motores.

- Mellora na flexibilidade das articulacións.

- Mellora nos hábitos posturais da columna vertebral.

- Mellora nos hábitos de respiración.

- Estimula a circulación sanguínea.

- Mellora na autoestima.

-Baixa o nivel de estrés infantil.

- Axilidade

- Estiramentos

-Calma e relaxación.

- Mellora do desenvolvemento na atención, concentración, memoria e imaxinación.